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20140526健康有道视频和笔记:郑育龙讲如何预防三高,东北凉拌菜

发布时间:2014-05-26 13:11:10 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年5月26日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是郑育龙。主题是《健康吃喝防三高》。主要介绍三高年轻化的原因,健康吃喝降血压,丝瓜葡萄柠檬汁、东北凉拌菜的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 郑育龙:著名中医保健专家。 饮食不合理是导致三高的主因。 饮食不合理是导致三高的主因 购买调味品时要关注配料表、食用盐、钠含量。 丝瓜葡萄柠檬汁 丝瓜葡萄柠檬汁 丝瓜葡萄柠檬汁 食物不能改变身体的酸碱程度。 卵磷脂有助于调节血清脂质,预防动脉硬化症。 卵磷脂有助于调节血清脂质 甜菜碱有助于降血压、预防脂肪肝。 胆固醇是合成胆汁的重要原料;调节人体内分泌正常。 东北凉拌菜 东北凉拌菜 东北凉拌菜 20140526健康有道视频和笔记:郑育龙讲如何预防三高,东北凉拌菜 上一篇:20140523健康有道视频和笔记:戴光强讲橄榄油,亚麻籽油,科学吃油 下一篇:20140527健康有道视频和笔记:戴光强讲粗粮的营养,色氨酸,赖氨酸
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