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20130226健康来了视频和笔记:漆浩讲木型人的养生绝招,酸枣仁

发布时间:2013-02-26 19:48:17 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年2月26日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是双手辩五行——木型人的养生妙招,嘉宾是漆浩,主要介绍木型人手的特点,木型人容易得肝病,口苦的原因,木型人的养生绝招等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。 漆浩,北京中国医药大学教授,中国中医科学院硕士,首届中华全国中医科普学会常务理事,从事临床及研究近30年,主编出版中医药专著近百部。 木型人手的特点: 手指像竹子一样,有节; 手柔韧有劲; 手色泽返青; 手掌修长。 木型人肝脏容易得病,肝气不疏会导致口苦。 木型的男人在40岁以后容易得高血压。 木型人养生绝招之一:一杯花茶除闷气。 一杯花茶除闷气 花可以疏肝理气,注意要选择有香味的花,比如玫瑰、月季、忍冬花等。 热牛奶冲泡玫瑰花适合情绪比较敏感的木型人。 花茶有平肝、润肺、养颜的功效。 春季可以选择玫瑰,夏季可以选择月季。 木型人养生绝招之二:酸枣仁。 酸枣仁养生 酸枣仁可以治疗失眠、多梦、眼睛干涩等症。 酸枣仁汤特别适合情绪波动较大的女性。 酸枣仁青皮加粳米熬粥,有稳定精神、改善失眠、多梦、心悸、浅眠等问题的功效。 木型人因为肝气郁结会影响食欲,所以不适合吃太酸的东西。 木型人养生歌诀 木型人养生歌诀:木型手修长,多情又紧张,养好肝与胆,理气莫劳伤。 20130226健康来了视频和笔记:漆浩讲木型人的养生绝招,酸枣仁 上一篇:20130225健康来了视频和笔记:漆浩讲金型人的养生绝招,体质养生 下一篇:20130227健康来了视频和笔记:漆浩讲水型人的养生绝招,肾,膀胱
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