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20131106健康有道视频和笔记:郭静珠讲三焦经,颈椎疼痛,肩颈按摩

发布时间:2013-11-06 22:24:00 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康有道 健康有道2013 核心内容: 三焦经 健康有道
本页提供2013年11月6日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭静珠。主题是《颈椎问题不难缠》。主要介绍什么是三焦经,三焦经疗法,肩颈按摩的误区,颈椎的日常保养等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 郭静珠:经络专家。 出现颈椎问题时应该先处理哪条经络? 三焦经 三焦经是串联五脏六腑的通道。 上焦主管身体的呼吸系统;中焦主管身体的消化系统;下焦主管排泄、泌尿、生殖系统。 肩颈按摩不一定能解决颈痛问题。 三焦经是有几条经络组成的? 三焦经 寻找三焦经的方法:从无名指开水沿手肘而上到耳朵和眼睛。 缓解颈椎疼痛的方法:寻找两肘下方骨头中间位置;敲打两肘间30-50次;手抱腰,用虎口敲打手臂外侧;举手,头侧一边拍打肩肘。 现场讨论:如何协助家人敲打三焦经? 颈椎疼痛问题不能忽视。 现场讨论:手肘疼痛用不上力怎么办? 手抬不起来可以敲打手臂内侧中间位置;敲打手臂中间关节处;敲打手腕与关节中间位置。 20131106健康有道视频和笔记:郭静珠讲三焦经,颈椎疼痛,肩颈按摩
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