20140719龙都国际娱乐视频和笔记:陈延讲胃阴不足,玉竹老鸭汤,逍遥丸

发布时间:2014-07-19 19:47:55 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年7月19日科教频道cctv10龙都国际娱乐节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈延。主题是《酷暑时节巧开胃(下)》。主要介绍胃阴不足的表现,玉竹老鸭汤,石斛生姜茶,益胃汤,逍遥丸等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 酷暑时节巧开胃 陈延:广东省中医院教授。 那种情况下会吃不香?中医认为吃不香是胃阴不足的表现。胃里的阴液少了,就可以理解为胃阴不足。中医里的“水”和日常生活中的“水”不是一回事。直接喝水是补充不了阴液的。 哪道汤能缓解吃不香?冬瓜排骨汤?玉竹老鸭汤?红枣乌鸡汤? 正确答案是:玉竹老鸭汤能缓解吃不香。胃阴不足是缺水,红枣没有滋阴作用,玉竹有养胃阴的作用,玉竹老鸭汤是最好的选择。名医叶天士就善于用玉竹治胃病-养胃汤。 何嘉博士现场演示玉竹老鸭汤的制作方法:选择体型瘦、脂肪少的鸭子如白条鸭或麻鸭,去掉鸭臊后斩块,再焯水备用,锅中放入姜片和玉竹和鸭子同炖同煮,用少许白糖、盐即可。 下列哪种食材能缓解吃不香?山楂?石斛?陈皮? 正确答案是:石斛能缓解吃不香。石斛有养胃阴的作用,石斛又很多种类,铁皮石斛是最好的石斛,用石斛来泡水喝即可起到养阴的功效。 专家推荐滋养胃阴的代茶饮-石斛生姜茶:石斛6克+生姜1片煎煮15分钟即可。 石斛生姜茶 专家推荐益胃生津的中成药-益胃汤:北沙参、麦冬、生地、冰糖各15克+玉竹5克。 益胃汤 吃饭时情绪不好会影响脾胃消化,专家推荐情绪不好时不要强迫吃饭。 情绪不好时适合哪种药来开胃?香砂养胃丸?逍遥丸?大山楂丸? 正确答案是:情绪不好时适合逍遥丸来开胃。以上三种药都能开胃,但是情绪不好时开胃就适合用逍遥丸。 逍遥丸中薄荷和柴胡能疏肝解郁,白芍有收敛的作用,当归有补血的作用,茯苓和炙甘草能健脾。 逍遥丸 专家推荐疏肝解郁代茶饮-薄荷茶:薄荷3克+绿茶3克,沸水冲泡后即可饮用。 按摩膻中穴能调节情绪。膻中是阳气交汇的作用,能舒畅肝气。 20140719龙都国际娱乐视频和笔记:陈延讲胃阴不足,玉竹老鸭汤,逍遥丸 上一篇:20140718龙都国际娱乐视频和笔记:陈延讲纳呆,纳差,湿热伤脾,寒湿困脾 下一篇:20140720龙都国际娱乐视频和笔记:陈延讲小米粥,枣泥山药糕,小豆凉糕

  • 阳光照耀 评论: 逍遥丸男女都可以吃。

  • 微笑吾心 评论: 秋天适合吃鸭子。

  • 猥琐教主 评论: 逍遥丸适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。

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