20170315龙都国际娱乐视频和笔记:于振宣,灵芝,失眠,灵芝孢子粉,鹿茸

发布时间:2017-03-15 19:54:36 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2017年3月15日科教频道cctv10龙都国际娱乐节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是于振宣。主题是《上品补药》。主要介绍野生灵芝的特点,灵芝的功效,灵芝孢子粉的采集,如何辨别灵芝孢子粉等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 灵芝的产地非常多,野生的灵芝不可能没有虫眼,没有虫眼的通常是栽培的,种植期间可以得到很好的控制,所以一般比较完整没有虫眼。而且野生灵芝形态各异、色泽也不统一,大小也不统一,而且野生灵芝普遍都比栽培的灵芝个头都小。 灵芝无味,味苦,灵芝越苦药效越好。可以加入一点蜂蜜,冰糖调味。 失眠有很多种原因,最多见的就是心脾两虚导致的,灵芝是调神的一味好药。可以用归脾丸或者归脾汤加上灵芝来缓解失眠。而且灵芝粉入了医保,可以报销。灵芝提高免疫力的能力非常强。灵芝最好煎服,一般煎20分钟左右。但是器官移植的患者最好避免服用灵芝。 灵芝 图:灵芝 灵芝在酒里溶解度很大,更有利于有效成分的析出,灵芝酒可以通阳气活血脉,活血化瘀。 孢子,就是灵芝成熟之后,从灵芝中弹出来的种子,比芝麻粒还要小很多。其药效更为集中,数量也比较少,所以显得分为金贵。一般一天食用1-3克就可以了。目前有一些不良商家会将灵芝研磨成粉冒充孢子粉出售。灵芝孢子粉的药效优于灵芝,也优于灵芝粉,孢子粉能提高免疫力、能控制细胞的异常分化治疗肿瘤、能保肝。灵芝孢子粉需要破壁才能发挥药效。 如何辨别灵芝孢子粉:灵芝孢子粉是比较细腻,柔滑,颜色很纯。带有一些杂质的是灵芝粉。好的灵芝孢子粉入口即化。经过开水冲泡以后,孢子粉的颜色比较深,灵芝粉是偏棕色,深黄色。 鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿还没有骨化的幼角,是血肉有情之品。《本草纲目》认为鹿茸生精补髓,养血益阳,强健筋骨。能补肾、壮阳、益阳、益精。鹿茸最主要的作用就是补肾、壮阳,既可以补阳气又可以益阴精、益骨髓、养血,可以入肾入肝。对于再生障碍性贫血患者,此为必用药。 鹿茸使用的量一定要注意,需要根据病人的具体情况去使用克数。一般性1克左右为宜。鹿茸较为金贵,一般需要专业厂家进行磨粉再使用。健康人不需要服用鹿茸,会出现上火等症状。鹿茸适用于早衰,腰肌冷痛,腿脚疼痛。小便夹不住的病人。 20170315龙都国际娱乐视频和笔记:于振宣,灵芝,失眠,灵芝孢子粉,鹿茸 上一篇:20170314龙都国际娱乐视频和笔记:于振宣,人参应该怎么吃,冬虫夏草 下一篇:20170316龙都国际娱乐视频和笔记:李博,嗳气,打嗝,胃食管反流,反酸
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