20131227龙都国际娱乐视频和笔记:陈勇讲黑豆,黑米,黑芝麻,乌鸡,补肾

发布时间:2013-12-28 17:36:35 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年12月27日科教频道cctv10龙都国际娱乐节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过冬天(上)》。主要介绍黑米怎么做最有营养,三黑粥的制作方法,紫米黑豆饮的制作方法,归芪乌鸡汤的制作方法,黄精乌鸡的制作方法,黑米大枣粥的制作方法,乌鸡白凤丸适合什么人吃等相关内容,百年养生网龙都国际娱乐栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 陈勇:首都医科大学附属北京中医医院教授。 现场讨论:冬天为什么要多吃黑色食物? 冬季养生重点:养肾防寒。 专家观点:冬季疾病高发,需要敛阴补阳。多吃和都可强肾益阴、健脾利湿。 黑豆可缓解以下哪种问题?腹胀?色斑?便秘? 正确答案是黑豆可缓解便秘问题。 专家观点:多吃黑豆可补肾气。小黑豆可打豆浆;大黑豆多入药;黑豆片也可入药,被称为撸豆衣。 专家观点:黑米又称为长寿米;冬天吃黑米可滋补肝肾,健脾温胃。 黑米怎么做最有营养?煮粥喝?蒸着吃?磨成粉? 正确答案是黑米煮粥喝最有营养。 专家推荐粥品:三黑粥、黑米大枣粥。 三黑粥的制作方法 黑米大枣粥的制作方法 何嘉博士现场演示:紫米黑豆饮。 冬天吃黑芝麻可益肝养发,清肝明目。 芝麻对以下哪种情况有缓解作用?耳朵痒?鼻子干?眼睛涩? 正确答案是芝麻对眼睛涩有缓解作用。 专家观点:多吃黑芝麻可缓解耳鸣。生嚼黑芝麻可缓解口腔溃疡。生吃芝麻药效更强。 现场讨论:芝麻、白芝麻哪个药效更强? 专家观点:冬天吃乌鸡可滋阴清热、补肝养血。 现场讨论:平时怎么吃乌鸡? 专家推荐乌鸡药膳:归芪乌鸡汤、黄精乌鸡 归芪乌鸡汤的制作方法 黄精乌鸡的制作方法 乌鸡白凤丸适合什么人吃?女性专用?男性专用?男女均可服用? 正确答案是乌鸡白凤丸男女均可服用。 专家观点:乌鸡白凤丸可很好地保护肝肾。 20131227龙都国际娱乐视频和笔记:陈勇讲黑豆,黑米,黑芝麻,乌鸡,补肾 上一篇:20131226龙都国际娱乐视频和笔记:陶海讲泪道阻塞,青光眼,视野缺损 下一篇:20131228龙都国际娱乐视频和笔记:陈勇讲花生,卞萝卜,山楂,红糖,榅桲
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  • 孟子杰 评论: 乌鸡男女都可以吃的。

  • 游客 评论: 芝麻油大。

  • 内在修行 评论: 黑豆补肾吗?

  • 紫风铃00 评论: 现在乌鸡也不好买啊。

  • 北极豹 评论: 但是黑豆不好买啊。

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