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20160113万家灯火视频和笔记:刘纳,红枣的功效,吃红枣有什么好处

发布时间:2016-01-13 18:57:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2016年1月13日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《让红枣营养翻倍的吃法》。主要介绍让红枣滋养美肤功效翻倍的方法,让红枣安神功效加倍的方法,让红枣保肝、排毒功效加倍的方法,让红枣养胃健脾功效加倍的方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 刘纳:资深营养师。 中医认为,红枣味甘性平,属补益药,以补气为主,兼有养血生津、安神镇痛和调和药性等功效。是药食同源的食物。 让红枣更补气血的方法
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