人体经脉之手阳明大肠经

发布时间:2014-04-21 12:00:22 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位养生 核心内容: 手阳明大肠经 穴位养生
经脉循行 手阳明大肠经,起于示指末端,沿着示指桡侧缘向上,通过第1、2掌骨之间向上进入两筋之间的凹陷处,沿前臂外侧前缘,至肘部外侧,再沿上臂外侧前缘,上走肩端,沿肩峰前缘,向上交会于大椎穴,再向下进入缺盆部,联络肺脏,向下通过横膈,属大肠。缺盆部支脉:上走颈部,经过面颊,进入下齿龈,回绕至上唇,交会于人中部,左脉向右,右脉向左,分布在鼻翼旁与足阳明胃经相接。 联系脏腑 大肠、肺。 主治范围 头面、五官、咽喉病、热病及以及经脉所经过部位的病症。 常用穴位 本经单侧20穴,左右共40穴。这里仅介绍9个常用穴位。 手阳明大肠经 (1)合谷 【位置】在手背,第1、2掌骨间,约平第2掌骨桡侧的中点处。 【取穴法】拇指、示指分开,以一手的拇指指间关节横纹放在虎口上,其拇指指尖所止处即是该穴。或拇指、示指并拢,在肌肉最高点处取穴。 【主治】头痛、鼻出血、耳聋、齿痛、口眼歪斜、咽喉肿痛、热病、多汗等。 (2)阳溪 【位置】位于腕背横纹的桡侧端,在伸拇长、短肌腱之间凹陷中。 【取穴法】拇指外展,于腕背横纹的桡侧端、伸拇长、短肌腱之间凹陷中取穴。 【主治】头痛、目赤、耳聋、齿痛等。 (3)手三里 【位置】前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。 【取穴法】侧掌屈肘,在前臂背面桡侧,阳溪与曲池连线的上1/6与下5/6的交点处取穴。 【主治】齿痛、颊肿、腹胀、吐泻、胃痛、腹痛、腰痛及手臂肩膊酸痛、上肢麻木不遂等本经所过处的病症。 (4)曲池 【位置】屈肘,位于肘横纹桡侧端纹头尽处。 【取穴法】正坐,屈时成直角,于肘横纹桡侧头与肱骨外上髁连线之中点稍下方处取穴。或肘关节完全屈曲,纹头尽处是穴。 【主治】咽喉肿痛,上肢不遂、热病、皮肤瘙痒、腹痛、呕吐、腹泻等。 (5)臂 【位置】上臂外侧,当肩 与曲池的连线上,曲池穴上7寸,三角肌止点处。 【取穴法】垂臂屈肘,肩 与曲池的连线和三角肌相交处取穴,适当三角肌止部。 【主治】上肢不遂、肩臂疼痛、目疾、瘰疬、瘿气等。 (6)肩 【位置】位于三角肌上部的中点,肩峰与肱骨大结节之间的凹陷中。 【取穴法】正坐,肩平举时,于肩前呈现的凹陷处取穴。 【主治】肩臂痛、上肢不遂等。 (7)巨骨 【位置】锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。 【取穴法】正坐,于锁骨肩峰端与肩胛冈之间形成的凹陷处取穴。 【主治】肩臂痛、上背痛等。 (8)扶突 【位置】颈外侧部,结喉旁开3寸,胸锁乳突肌的前、后缘之间。 【取穴法】正坐头微侧仰,颈外侧部,结喉旁开3寸,当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间取穴。 【主治】咽喉肿痛、暴喑、气喘、咳嗽、喉中痰鸣 、瘿气、瘰疬、呃逆等。 (9)迎香 【位置】在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。或鼻翼旁0.5寸,当鼻唇沟中。 【取穴法】正坐仰靠,在鼻唇沟与鼻翼外缘中点平齐处取穴。 【主治】鼻塞、鼻出血、面痒、胆道蛔虫等。 上一篇:人体经脉之手太阴肺经 下一篇:人体经脉之足阳明胃经
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