穴位按摩除腕管综合征

发布时间:2014-06-29 12:03:48 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位养生 核心内容: 腕管综合征 穴位按摩 穴位养生
腕管综合征又称腕管狭窄症,系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌腱肿胀,瘀血机化使组织变性,或腕骨退变增生,使管腔内周径缩小,从而压迫正中神经,引起手指麻木无力为主的一种病症。本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。本病的主要症状如下:患者桡侧3个半手指麻木或刺痛,夜间加剧,寐而痛醒,温度高时疼痛加重,活动或甩手后可减轻;寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏,拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩、皮肤发亮、指甲增厚,甚至出现患指溃疡等神经营养障碍症状。 按摩治疗腕管综合征应以活血化瘀、舒筋通络、行气止痛为主。 【按摩选穴】 大陵、内关、外关、阳溪、阳池、劳宫、合谷、阳陵泉等。 劳宫、合谷、阳陵泉 【按摩方法】 1. 按揉大陵100次,以局部产生较强的酸胀感为宜。 2. 拿捏内关、外关、阳溪、阳池、劳宫、合谷各10~20次。 3. 按揉阳陵泉20次左右。 4. 拿捏前臂内侧,自腕至肘,来回5~10遍。 5. 按揉腕关节背侧中点处10次左右。 6. 涂适量按摩乳,擦热腕关节。 每日按摩1次,10次为1个疗程。治疗以上述穴位为重点,采用按揉拿捏等手法,以腕关节为中心进行治疗。运用手法时可配合冬青油膏或解痉镇痛酊等活血化瘀药物,既能加强按摩的治疗效果,又可保护患者的皮肤。治疗结束时要做适当的拔伸牵引,以松解粘连、滑利关节。 【养护须知】 患者可配合下方熏洗,可缩短疗程,提高疗效。方药组成:伸筋草、透骨草、红花、防风、荆芥、桂枝、川芎各30克,煎水熏洗患部,每日早晚各1次,每次30分钟。 对于急性期病情较重患者,应将患臂用硬纸板托住,呈功能位,用三角巾悬吊于胸前,松弛压迫,减少运动。患者每日可自行活动手部数次,以促进血液循环。急性期后,疼痛缓解,嘱患者练习腕伸屈、臂旋转、伸指握拳等,促使肌肉及肌腱的活动,防止废用性萎缩和粘连。患者应注意局部保暖,防止受凉,避免用冷水,可经常自行擦热患部。 腕部其他病症,如腕关节扭伤、腱鞘炎等也可参照本病取穴按摩,压痛点要适当多按揉拿捏。 上一篇:穴位按摩除网球肘 下一篇:穴位按摩除急性腰扭伤
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