穴位温热的方法

发布时间:2014-10-21 12:01:32 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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泡脚水疗法 选一只底部较深且可同时将双脚放入的洋铁水桶等容器,将有点烫手的热水倒入其中。在洋铁水桶中倒人大约到达脚跺高度的热水,将双脚放入予以浸泡,让双脚温热至出汗,随时添加热水也没关系。可浸泡大约10-20分钟。 热疗法 (1)用过即丢式怀炉:由于会有低温烫伤(此种产品40℃时便会造成皮肤烫伤)的情形产生,因此应留意不要将怀炉直接放在皮肤上。 泡脚水疗法 (2)吹风机:用吹风机对着患处一面转圈子一面吹风,并且反复来回地吹。将吹风机以远近交替方式,持续吹风大约3分钟。 (3)蒸汽热毛巾:将毛巾放人热水中浸透后拧干,若是毛巾的温度以不至于造成烫伤的话,便用该毛巾将穴位处包裹起来,以进行热敷。 颗粒疗法:比布电磁绊、银粒一般市面上所贩售的产品有比布电磁绊、银粒等。本书将这一类商品通称为“磁性粒”,若是手边正好没有银粒或比布电磁绊时,也可用米粒为代替品而放在穴位处,然后用胶带等加以贴妥固定。米粒的刺激较柔和,同时也可以给予长时间的刺激,但皮肤容易过敏起疹子的人应多加注意。 虽说同样的部位贴上1-3天会很有效果,但也会有导致皮肤发炎的情形出现,应以一天的时间为大致的标准。 上一篇:刺激穴位的方法 下一篇:眼睛痛与头痛的穴位急救
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