20120204养生堂视频:高春锦,武莲华讲缺氧

发布时间:2012-02-22 11:15:24 作者:百年养生网 出处:百年养生网
缺氧,乍听之下似乎与己无关,但事实真的如此吗?首都医科大学附属北京朝阳医院高压氧科两位专家高春锦、武莲华做客《养生堂》,为您解读缺氧背后的重重危机,教您简单实用的补氧之道。到底缺氧离我们有多远呢? 专家告诉我们,缺氧分为三种类型。病理性缺氧。多由疾病引起,因身体内器官发生病变而导致血红蛋白与氧结合的能力降低,多见于心脑血管疾病以及肺部疾病,如哮喘、气管炎等。环境性缺氧。多与环境中氧气含量的变化有关,因海拔高或气压大而导致空气稀薄,或者因封闭过久导致氧气减少,多见于高原、潜水环境、以及人群拥挤的超市、地铁内。还有一种更为常见、但相当隐蔽的缺氧类型,就是因组织器官出现生理性老化、妇女怀孕、用脑过度或剧烈运动而导致的摄氧不足,也就是我们刚才给大家做的测试——生理性缺氧,它一般较为缓慢、不易察觉,但长期积累对人体有很大危害。 缺氧会导致哪些疾病呢?专家将告诉您一个熟悉却可怕的字眼——脑梗。我们常常认为,脑梗的发生多是先有斑块,然后破裂,才堵塞血管,但是专家指出,缺氧是脑梗发生的一个独立危险因素,而且一个极易忽略的生活习惯——打呼噜,就可能是您身边不知不觉的慢性杀手。专家教给您的自测方法很简单:如果您在睡眠过程中每小时发生5次,每次10秒左右的呼吸暂停,就可以诊断为睡眠呼吸暂停综合征,它是夜间缺氧的罪魁祸首,可以让一个40岁的壮年男性患上脑梗,一定要引起重视! 人体对缺氧的耐受能力也随器官不同而有差异,一般情况下,越重要的器官需氧量越大,对缺氧的耐受反而越差,所以当危机情况发生时,人体会自动调节氧的分配,保证重要器官的供养,起到丢卒保车的作用。 缺氧咱就补呗,专家介绍临床上经常使用的补氧方法是高压氧。这一先进的医疗手段除了危急时刻为病人迅速补氧外,还可以增加氧的弥散半径,扩张氧在血液中的到达深度,从而使受损的细胞和器官得到修复,有效避免了许多重大后遗症的发生,并从根本上治疗许多疾病,如进行性脑梗和糖尿病足。 看不见摸不着的氧,是我们的生命之源,补氧也要亡羊补牢才能时犹未晚,到底生活中会有哪些不经意的因素导致我们慢性缺氧呢?又该如何正确健康的补氧呢?欢迎关注《养生堂》精彩内容。 20120204养生堂视频 上一篇:20120203养生堂视频:吴中朝讲天麻的妙用 下一篇:20120205养生堂视频:高春锦,武莲华讲“氧”足常乐(下)
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