20180528龙都国际娱乐汇视频和笔记:张光武,网球肘,肩周炎,茄子墩

发布时间:2018-05-31 21:08:13 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2018年5月28日湖北卫视龙都国际娱乐汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张光武。主题是《关节疼痛为啥找上你》。主要介绍肩关节疾病该如何判断,哪些人容易患上网球肘,茄子墩的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 关节疼痛为啥找上你 图:关节疼痛为啥找上你 肩关节的疼痛在中老年人群体当中非常高发。肩关节疼痛主要有两种,一种就是最为普遍的“五十肩”,老百姓口中的“肩周炎”,实际上它是一种肩关节粘连疾病。 还有一种,就是损伤性肩关节疼痛,比如暴力损伤,或者肩关节内外软组织损伤等。对于这种肩关节疼痛,这些中老年患者以为是“肩周炎”;认为只要加大关节的活动,就可以消除疼痛、恢复关节的活动。其实这是一个误区,这种疾病多是由于肩关节退行性病变,造成肩峰撞击进而出现肩袖损伤,从而导致肩关节疼痛、伴有关节活动受限。这种疼痛活动后加剧,尤其夜晚疼痛明显,并常因疼痛影响睡眠或睡着后疼醒。如果是这类疼痛就要及时就医修复损伤才能康复。 肘关节比较常见的一种疼痛,就是网球肘,专业上也被称为肱骨外上髁炎,主要指肘关节外侧小臂伸肌起点处肌腱产生炎症和疼痛。也有可能会向下蔓延至手腕外侧,伸指、伸腕和旋转小臂时疼痛会加重。 几种最容易引发网球肘的职业:网球羽毛球业余爱好者、厨师、新手妈妈等等都是要高度注意的人群。 手部关节疼痛如果排除骨性的问题,那么疼痛的最常见原因就是腱鞘炎,尤其在手腕的桡侧和拇指的腹侧。临床表现主要为局部的疼痛,肌腱活动时疼痛,表面有时红肿,压痛,严重时会发生腱鞘粘连或狭窄,那么支配手指活动受限,有弹响。很多人在就医时会抵触拍片检查,认为太小题大做,其实医生拍片主要是用于排除骨性的疾病,如果病情较重,仍然很有必要。 尽管很多人深受上肢关节疾病的困扰,但是,其实很多关节疼痛是可以自我预防或治疗的。 大厨家常菜:茄子墩。 20180528龙都国际娱乐汇视频和笔记:张光武,网球肘,肩周炎,茄子墩 上一篇:20180525龙都国际娱乐汇视频和笔记:吴向红,科学备孕,春笋炖牛腩 下一篇:20180529龙都国际娱乐汇视频和笔记:张光武,膝盖疼,髋关节损伤
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