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花瓣浴的养生作用

发布时间:2011-04-11 15:00:54 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:养生之道 核心内容: 花瓣浴 养生之道
沐浴的优点是因沐浴的形式而展现出来的,沐浴的形式种类繁多,不可能一一陈述,但我们需要知道的是自古即有的两种特殊的沐浴形式:花瓣浴和温泉浴。 花瓣浴很早就有了,一个最为典型的例子便是杨贵妃,她经常命人将花瓣投入沐浴池中来洗澡,从养生学的角度来讲,杨贵妃确实是一位了不起的养生学大师!为什么这么说呢?原来,将放入池中的花瓣所产生的鲜花的芬芳,能带给身心安抚镇静与清新振奋的美妙感受。因为鲜花中大多富含酯类成分,能够令紧绷的肌肉与神经自然放松下来。 花瓣浴的养生作用 在沐浴时,放上几朵鲜花或者一些花瓣,它的香味会直接被吸闻,鲜花中的营养也会直接被皮肤吸收。其中以玫瑰花瓣浴为最优选择,这是由于玫瑰花有抑制皮肤发炎的功效,最适合干性、敏感性肌肤。 这里,我们要注意的是:不同颜色的花瓣有着不同的疗效。红色的可促进血液循环,使人变得热情、开朗;粉红色可稳定情绪,促进荷尔蒙分泌,使心情变好。黄色能舒缓情绪,活化生命力,还有促进食欲的效果。 另外,菊花的功效也不错,菊花可以直接放到浴缸内,能够净化皮肤、改善肤质;菊花的香气还能凉血解毒,缓和头痛、头晕、眼睛疲劳及烦躁现象;而菊花叶含叶绿素,有抗菌功能,可以减少皮肤瘙痒现象。
核心内容: 花瓣浴 养生之道
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