20180412医生开讲视频和笔记:王庆国,肝郁不舒,肝郁化火,肝血失养

发布时间:2018-04-12 21:43:16 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2018年4月12日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王庆国。主题是《春季养肝三部曲》。主要介绍春季养生的重点,花茶养肝等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 花茶养肝 图:花茶养肝 肝郁不舒:心情烦躁,情绪波动大,两胁不适、心情郁闷,食欲不振。 缓解肝郁不舒代茶饮:绿萼梅3克,可酸涩平,疏肝解郁,开胃生津;玫瑰花3克,主要疏肝解郁,柔肝醒胃,舒气活血;玳玳花3克,能甘辛平,行气宽中,消食化痰醒脾。一定要选用紫红色的药用小玫瑰花才能有效的疏肝解郁。此花茶气虚的人不宜饮用。 肝郁化火:心情烦躁,情绪波动大,耳聋目赤,口苦口干。 缓解肝郁化火代茶饮:绿萼梅2克、玫瑰花2克、菊花2克,能甘平,清肝明目;栀子花2克,它甘苦寒,清热凉血,宣发郁热。此款花茶中选择白菊即可,杭白菊味道清甜,贡菊略微清苦。切忌野菊花只能作为药用,随意喝可能会损伤脾胃阳气,引起腹泻,请在医生指导下使用。此花茶脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜饮用。 肝血失养:心情烦躁,情绪波动大,眼干眼花,失眠多梦。 缓解肝血失养代茶饮:玫瑰花2-3克、芍药花2-3克,它可甘平,养血补血,柔肝缓急三七花2-3克,甘微苦,镇静安神活血,降脂降压,减肥,生津止渴;这款花茶能调理肝血失养,但体质虚寒的人和孕妇不宜饮用。 三阴交位于脚踝上四指处,双腿各按压81次可起到养肝柔肝的作用,太冲穴位于大脚趾与次指之间的缝隙处,双脚各按压81次可起到舒肝解郁的作用,外关穴位于手腕横纹上三指两骨中间处,按压此穴有疏肝降火的作用。 20180412医生开讲视频和笔记:王庆国,肝郁不舒,肝郁化火,肝血失养 上一篇:20180411医生开讲视频和笔记:付国兵,按摩减肥,鸠尾穴,天枢穴 下一篇:20180413医生开讲视频和笔记:赵勇,如何预防颈椎病,落枕,落枕穴
相关内容: 肝郁

  • 20150818龙都国际娱乐汇视频和笔记:杨金奎,甲状腺炎,甲减,小葱炒鸡蛋
  • 20150210X诊所视频和笔记:张秀勤,中医刮痧,面部刮痧,刮痧的好处
  • 20180615养生堂视频和笔记:李佩文,朱世杰,牛膝,补骨脂,仙灵脾
  • 20160515养生堂视频和笔记:母义明,糖尿病,肾病,糖肾病,水肿
  • 您了解自己的心血管病风险吗图片
  • 高脂血症的按摩穴位图图片
  • 强身健体的倒步走
  • 20180407养生堂视频和笔记:王世东,低血糖,糖尿病,引火归源
  • 20170307X诊所视频和笔记:孙勇,白内障,近视眼,糖尿病,人工晶体
  • 20141223X诊所视频和笔记:付国兵讲牙痛,颈性头痛,痛经,偏头痛
  • 功能性消化不良的辅助检查
  • 20130624健康有道视频和笔记:宁飞鹏讲骨刺,神经痛,骨刺康复操
  • 心脑血管疾病常用的中药之秦艽
  • 于康教你计算标准体重(标准体重计算公式)
  • 20140711养生堂视频和笔记:田秦杰讲雌激素,潮热汗出,骨质疏松
  • 流鼻血是什么原因,鼻子流血的健康自测
  • 龙都国际娱乐